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July 29, 2014
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Despido julio y a todas vosotras con un boletín distinto. Un boletín en el que voy a compartir contigo “mis diez mandamientos” para este verano. Diez mandamientos, diez rutinas o[...]
No se si descansas este verano… No se si tienes unos días (o semanas) para simplemente desconectar. Espero que si. Yo este año me he propuesto “desconectar” a principios de[...]
El Club de Imagen de los Viernes
Cómo eliminar la celulitis ¿Es posible? ¡Por fin es viernes…! Y con ganas de fin de semana. ¡Menuda semana de clases, seminarios, tutorías y el inicio de El club de[...]
Esta en todos los lados, operación bikini, dieta para arriba, dieta para abajo…¿es demasiado tarde para ponerte en forma?. El verano ya está aquí…¿vas a tirar la toalla? No… Nunca[...]
Te voy a contar un cuento que ya sabes…. Erase una vez una cigarra que suspiraba con la brisa de verano, pensando en maravilloso día para descansar y no hacer[...]
El Club de Imagen de los Viernes
¡Por fin es viernes! El otro día en la clase de motivación que impartí en directo, para más de doscientas mujeres gracias chicas por venir …(aquí tienes la grabación por[...]
Yo creo que tener una buen imagen es un tema de actitud. Con la actitud correcta, puedes conseguir casi cualquier cosa que te propongas. Si tienes una actitud positiva hacia[...]
Ya sabes que yo soy muy de prioridades y creo que tener tres o cuatro prioridades claras en la vida es muy importante. Pero también creo que para tener esto[...]
Por fin es viernes…! Viernes y pleno verano (o al menos para casi todas nosotras)… Ayer fue mi cumpleaños, mil gracias por vuestros emails, mensajes y llamadas… De verdad gracias.[...]
Nos pasamos el día tomando decisiones. Decisiones fáciles que haces sin pensar, por ejemplo tomarte un donut para el desayuno. Decisiones difíciles que meditas mucho, por ejemplo cambiar de trabajo[...]
La frase que he publicado esta mañana y que leí hace poco, de un jugador de beisbol americano dice, “No se puede vencer al que nunca se rinde”…si, pero ¿qué[...]
Viernes y con muchas cosas que contarte. El gran lanzamiento del que te he estado hablando será la semana que viene…el día 10 ( es mi cumpleaños así que es[...]
Hoy he tenido tutoría con una de mis mejores y más antiguas alumnas…lleva formándose conmigo probablemente más de ocho años. Es una mujer positiva, trabajadora, fuerte y sensible, madre de[...]
Hoy es mi ultimo día de vacaciones, esta noche vuelvo a casa, ahora estoy en la costa de Italia, escribiendo este boletín especial que será cortito, desde una terraza mirando[...]
